Ulkaza требований к количеству часов в государственных нормативных правовых актах нет. При этом есть сборник примерных программ обучения работам на высоте, изданный разработчиками Правил к выходу 155н. Можно использовать его, ориентируясь на объем того, что вы хотите дать работникам при обучении. Ну или тупо можно провести анализ программ УЦ и вывести среднее. Если учить теребенькать строп и привязь - 8 часов "за глаза". Если хотите дать хороший базовый минимум - не менее 16 часов. Обучение применению СКД занимает 4-5 дней.