Olga80 Здравствуйте!
29н п.19 Внеочередные медицинские осмотры (обследования) проводятся на основании выданного работодателем направления на внеочередной медицинский осмотр при наличии медицинских рекомендаций по итогам медицинских осмотров и/или после нетрудоспособности работника.
То есть если он был на больничном, то можете отправить по своему усмотрению. Если профессия несет риски, то лучше направить.
Вручить лично в ручки под подпись, как это требуется при выдаче направлений. Или отправить заказным письмом с уведомлением